Column お役立ちコラム

お役立ちコラム

 
【健康】見た目では分からない「動脈硬化」 (森下店)

見た目では分からない「動脈硬化」    放っておくと命の危険さえある……
 
【メディカル】肩こり、猫背を予防改善しましょう!(八丁堀店) 

肩こり、猫背を予防改善しましょう! 新年度になり、いつもの仕事よりも肩肘張……
 
【健康】エクオールと女性(人形町店)

エクオールと女性   エクオールは大豆イソフラボンから作ら……
 
【健康】一度は聞いたことがある成長ホルモン 成長ホルモンとは何かご存知ですか?(菊川店)

一度は聞いたことがある成長ホルモン 成長ホルモンとは何かご存……
 
【メディカル】怪我のリスクが潜む扁平足(森下店)

怪我のリスクが潜む扁平足 皆様、扁平足はご存知でしょうか? 聞いた事はある……
 
【健康】食事を彩る「緑黄色野菜」(八丁堀店)

食事を彩る「緑黄色野菜」  皆さん一度は聞いた事があると思いますが"緑黄色……
 
【メディカル】半月板損傷と言われたらやるべき筋トレ(人形町店)

半月板損傷と言われたらやるべき筋トレ 加齢や体重増加によって膝が痛い、と感……
 
【健康】アルコールの健康被害(菊川店)

アルコールの健康被害   アルコールは適度な摂取量であれば……
 
【50代、60代】高齢者でも老化防止として無理なくできるオススメ筋トレメニュー(森下店)

2023年末に厚生労働省は、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安とな……
 
【健康】中高年を悩ませる緊張型頭痛と片頭痛 (八丁堀店)

中高年を悩ませる緊張型頭痛と片頭痛    日本人の潜在患者数が約40……
 
【健康】雨や雪で足元が滑る!中高年のための滑らない、転ばないための筋力とは(人形町店)

雨や雪で足元が滑る!中高年のための滑らない、転ばないための筋力とは 都内で……
 
【健康】腸内環境と健康(菊川店)

腸は体内に取り入れた食物を消化吸収したり、排出したりする働きを持ちます。また、腸……

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