お客様の3ヶ月の変化

お客様の3ヶ月の変化

こんにちは!

今日も当院のブログを

ご覧いただき、

ありがとうございます!

 

今日は、

私が担当させて頂いている

お客様のお話をさせてもらいます!

 

・50代女性

・初診:2018,4

・お悩み:姿勢が悪い

     ストレートネック

     ダイエット

     脚のむくみ

・お仕事:デスクワーク

 

長時間のデスクワーク(主にパソコン)により

首の湾曲が崩れてしまい、気付いたら

ストレートネックになっていました。

長時間のデスクワーク、運動不足により

脚のむくみをありました。

他にも、体重を落とす目的でジムに

通ったものの一人では続かず。

 

〜通院3ヶ月で改善した点〜

①脚のむくみ解消

むくみの解消を目的として、

・もも裏のストレッチ

・ふくらはぎのトレーニング

・もも〜お尻のトレーニング

有酸素運動

 

②体重-5キロ

・糖質量減らす

(完全には抜きません→完全に抜くと

精神的ストレスやリバウンドの可能性が

高くなってしまうから。)

・レコーディング

(何を食べたかだけ記録、

食材名や栄養価の記録までは

行いませんでした→面倒になって続かないと

思ったので。)

 

ストレートネックは、仕事の作業時の姿勢が

大きく影響しているため、まだ改善したとは

言えません。

ですが、「ここにくる前よりかは辛さを

感じにくくなった」とのお言葉を頂けました。

 

少しずつですが、改善するために必要なことを

コツコツやっていれば良い方向に進むことは

間違いありません!

 

 

 

このように複数のお悩みを持った方は、

大勢いらっしゃると思います。

 

当院に来て頂いている、ほとんどのお客様が

「一人じゃ頑張れない方」ばかりです。

だからこそ、私達と二人三脚でお悩みを

改善することに価値がありサービスに

なると感じています。

 

 

最後まで読んで頂き

ありがとうございました^^

 

・治療コースメニューの詳細は

こちらから

・治療+トレーニングメニューの

詳細はこちらから

・webでの予約については

こちらから

(お電話の方がご対応がスムーズです)

 

当院は完全予約制ですので

ネット又はお電話でご予約、

お問い合わせください^^

 

羽毛田整骨院 人形町院

03-6231-1951

 

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