体験者の声・飛田典子様から体験談を頂戴しました

痛みをケアしながらトレーニング指導してくれるのは整骨院だからこそ!

TTB

TTB会員 飛田典子様

Q. TTBメディカルトレーニングを始めたきっかけは何ですか
人間ドッグの検査結果が良くなかったことがきっかけで、単に痩せるダイエットではなく体を引き締めたいと思ったからです。
Q. 現在どのような効果を実感されていますか?
膝の痛みが改善して、運動ができるようになりました!
そのため体力がついてきて、腕や脚も細くなったと思います。
痛みをケアしながらトレーニング指導してくれるのは整骨院だからこそできると感じました。
Q. 院内の雰囲気やスタッフの対応はいかがでしたか?
にっこり笑って「もう1セット行きましょう」と優しく、そして厳しくトレーニングしてくれるので、力を振り絞って頑張れました。
Q. TTBメディカルトレーニングの良さは何ですか??
歩くときなどにも腹筋などの筋肉を意識することができるようになったので、日常生活にもトレーニングを活かせるようになりました。
Q. 周囲の人の反応や日常生活での変化はありますか?
体力がついてきたので、以前よりも目覚めが良くなり、休日も活動的になって充実するようになりました。
走ることが大の苦手でしたが、週2回・30分程度ジョギングするようになり、毎日何らかの運動をするようになりました。

担当トレーナーからのコメント

飛田様はもともと膝を痛めていたこともあり、膝に負担をかけてしまう動きの癖の改善から始めていきました。
激しい運動をすると膝が腫れてしまう状態でしたが、運動後のマッサージや体の調整を入念にすることで、苦手なジョギングができるまでに回復されました。

ご自身も健康意識が非常に高いので、これからもこの勢いでさらに健康レベルを上げることを祈っています!

03-6231-1951
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